Conheça a Jab House

Sobre a Jab house

O Studio faz parte do Grupo Smart Fit, líder no setor fitness na América Latina, com mais de 1200 unidades espalhadas por 16 países e mais de 3 milhões de alunos.

A proposta do treino na Jab House foge de tudo que existe no segmento: o Studio promove uma experiência que une o boxe com exercícios funcionais, com o objetivo de fazer com que o aluno desestresse, alcance uma alta queima calórica e saia da sala completamente endorfinado.

O ambiente é dividido entre o funcional, que conta com os steps e os pesos livres, e a área do boxe, com as “aquabags”, prontas para os alunos liberarem todo o stress da semana.

Dentro da sala, a playlist, a temperatura e a iluminação da sala varia a cada momento do treino. As aulas são preparadas especialmente para tornar a experiência de 50 minutos regada a muito suor e adrenalina.